长期喝酒的人，肝脏细胞的酒精含量过高，就会导致酒精肝，而酒精肝则是肝癌的前身之一。此外，酒精还会刺激血管，长期喝酒的人，血管弹性会 变差，如此一来，动脉硬化、血栓淤堵、脑梗心梗这些问题，就跟排好队似的会一一降临，甚至会有生命危险。

　　那么，那些经常喝酒的人，一朝戒酒，身体会有哪些变化呢?

　　1.和啤酒肚说拜拜

　　我们都知道，啤酒肚之所以出现，其实跟我们的代谢有关，不单单是喝出来的，不过，二者之间确实存在一定的联系。

　　因为喝酒会影响我们的新陈代谢、激素分泌，经常饮酒的人，酒精含量过高，会阻止体内脂肪的消耗，还会降低我们的减肥意志力，这样一来就更容 易产生啤酒肚。戒酒之后，身体代谢慢慢正常，啤酒肚自然就下去了。

　　2.颜值更上一郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院）郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务。层楼

　　我们看那些经常喝酒的人，尤其是男性，皮肤一般都好不到哪去，还经常会有痤疮、黑头，暗淡无光，说话也是一股酒味，约等于是把“我是酒鬼” 四个字印在了脑门上了。只不过很多中年男性对自己的颜值不甚注意，所以也没去在乎这一点。

　　但戒酒之后，能感觉到自己的皮肤在变好的，因为身体的代谢功能恢复了，身体内的垃圾少了，内在干净了，脸上也会变得干净，气色更好更显年轻 态，这是多贵护肤品都难换来的。

　　3.晚上睡得香

　　很多人会选择在晚上喝酒，喝一点有助于睡眠，但其实很多时候这种睡眠是低效、浅表的，我们的神经被酒精麻痹，虽然短时间确实能睡着，但是天 天喝酒，我们的大脑也会是不堪重负的，神经会慢慢变得脆弱敏感，所以，靠酒助眠并不是长久之计。

　　及时戒酒，就能及时阻止睡眠问题越来越严重，而且没有了酒精的作用，我们的身体器官也能得到更好的休息，晚上只会睡得更香。

　　总的来说，经常喝酒的人，一朝戒酒，身体会变瘦，皮肤气色都会变好，晚上睡觉质量也上去了，对身体大有裨益。或许有的人会说突然戒酒身体会 不适，那是戒断反应，熬过之后就会好，想要身体健康，戒酒就该被提上日程。