1、身材变好。长期喝酒的人，一般都有啤酒肚的烦恼，远远的看过去，比孕妇的肚子还要大，非常的不雅观。而当把酒戒掉之后，体内的新陈代谢也会随之加快，再进行适量的身体锻炼，就会发现不仅啤酒肚不见了，身材也会慢慢变得非常健壮。

　　2、肝功能修复。生活中如果总是喝太多酒的话，有可能会使肝脏负担加重，在戒酒三天左右，肝功能就能够得到慢郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），适量喝酒具有保护血管，预防心血管病的作用。适度喝啤酒有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风;少量饮用白酒，可以增加人体血液内的高密度脂蛋白，从而可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积。慢的恢复，如果经常喝酒的话，酒精进入到肝脏当中，肝脏代谢和排出毒素的压力就会越来越大，所以说如果长时间滴酒不沾的话，那么肝脏的负担也会越来越轻，能够更好的进行新陈代谢，减轻肝脏负担的同时，肝脏也会变得越来越健康。

　　3、降血脂。高血压、高血糖和高血脂，都是长时间喝酒，体内毒素增多而形成的，在喝酒的时候，身体摄入酒精，身体就会得到更多的热量，这样就很容易出现发胖的情况，酒精在经过代谢的时候也会变成乙酸。很容易引起脂肪肝，所以说如果坚持不喝酒的话，你就会发现血脂会慢慢的降下来。

　　4、胃口变好。如果长时间的滴酒不沾，那么我们的胃就可能会慢慢的恢复，而且肝功能也会有所恢复，最主要的表现就是胃口慢慢变大了，而且吃的也特别多，食欲特别好。

　　坚持长时间不喝酒，对身体有很多好处，如需了解更多请继续我们，如您也需要戒酒，可直接联系郑州戒酒中心，我们将竭诚为您服务。