现在生活中青郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。少年酗酒的案例并不鲜见，并且还呈现出每年递增的趋势，面对青少年饮酒我们不得不加以重视，中医戒酒科主任提醒，青少年饮酒危害身体健康甚至影响发育，但是要想减少青少年酗酒，就要找到酗酒的根源。