在男士的天天饮食中，都缺不了吸烟和喝酒两件事情，吸烟者身体内正常精子的数量会锐减10%，并且精子畸形的几率很大程度的增加，数据报告显示，吸烟的时间越长，那么畸形的精子数量就更多，同时会导致精子的活动性降低。与此同时，吸烟还能导致许多的疾病，比如容易引起动脉的硬化等等疾病，数字资料还证实，90%%以上的男性吸烟者阴茎的血液循环不良，同时出现阴茎勃起的困难。并且如果你过量和长期喝酒抽烟，都可以使体内睾酮加速分解出来，进一步严重的将导致男性性欲减退、精子畸形和阳痿等疾病。抽烟和喝酒也被列为不健康的孕妇食谱。所以，他将严重影响孩子的健康发育，为了下一代宝宝的身体健康，不论是男士还是女士都应该戒烟戒酒，特别是孕妇在孕妇饮食期间应该严格禁止抽烟和喝酒。

     郑州戒酒中心中医戒酒科是我院重点发展的 “专科、专病、专治”特色诊疗之一。由国内几位知名的、对戒酒有特殊研究的中医科专家教授领衔坐诊，组成了一支经验丰富、技术先进、敬业认真的戒酒攻关郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），现在患有酒精依赖症的人是很多的，酒精依赖症就是自己饮酒的量到达到了一定程度以后，饮酒者无法控制自己的饮酒行为，同时也会嗜酒如命。患有酒精依赖症以后确实会给自己的身体带来很大的消极影响，同时也会让自己的情绪起伏变得非常的大，所以我们一定要采取一些措施来帮助自己摆脱酒精依赖症。小组。凭借多年临床经验与深入的研究，成果卓著，对戒酒有独到的认识与解决方法，攻关小组运用经过潜心探索，多年临床实践研究出来的“五步脱酒疗法”疗法，使数万家庭重拾生活的信心。