大多数有酒瘾的人，可能是压力比较大，在男女占比中，男生有酒瘾的比较多，那么对于男人戒酒有什么好方法吗，下面郑州专业戒酒的小编给大家总结三点。

　　1、涣散注意力。当想喝酒的时分，马上就餐、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外逛逛，做些体育活动，过几分钟“酒瘾”即可过去。戒酒的办法认知疗法：通过影视、播送、图像、什物、评论等多种传媒方式，让嗜酒者端正对酒的情绪，正确知道酗酒的损郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院）如果生活中出现酒瘾或者对酒精依赖的情况，应该及时去医院治疗，只有这样患者才可以摆脱酒精对人体的伤害，以上就是郑州金水脑康中医院与大家分享的关于戒酒的内容，如果想要了解其他关于戒酒的内容可以点击在线咨询。害，从思想上坚持纠正喝酒的成瘾行动。

　　2、戒酒不是一朝一夕的事情，要有耐心和适合的办法，所以不能着急。

　　逐渐减量法：要有计划地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾表现。

　　凭借药物：因为喝酒是一种成瘾行动，需求适当尽力才能把这种习气的不良行动改正过来。有时可凭借药物的协助也是必要的，这么可以进步戒酒成功率。

　　反恶疗法：这是一种行动矫正办法。其意图是在喝酒时不但得不到欣快感觉，相反发生令人苦楚的体会，构成负性条件反射。常用药物配合。

　　3、辅助治疗的办法。为了达到纠正不良习惯的目的，常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法，以获得满意效果，不过这需要心理医生的指导和帮助。

　　希望郑州专业戒酒的小编给大家分享的内容，对您有所帮助。如需了解更多请继续关注我们。