酒在我们生活中对于很多人来说都是必不可少的，很多人在平时也有喝酒的习惯，但是郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），要想戒酒还需要家人和患者一起共同努力，树立战胜疾病和戒除酒瘾的信心，积极正确对待酒精依赖疾病，多做一些有益于身心健康的活动，劳逸结合，还需要注意的是，一定要养成良好的有规律的生活作息制度。却不会去戒酒。其实经常喝酒的话，对身体的伤害也是非常大的，而有些时候能戒酒的话，尽量就戒掉它吧。但是有时候戒酒也不一定就是好事，对于这类人来说在聚友的时候一定要谨慎一些，千万不要说戒立刻就把它戒了。

　　戒酒是拥有健康身体的第一步吗?

　　经常喝酒的话会麻痹我们的神经，同时也会让人感觉到愉悦感，这是很多人喝酒的原因是借酒消愁，但是这只是短暂的。在健康方面去考虑的话，喝酒对我们身体的伤害还是非常大的。尤其是对于肝脏胰腺，肠胃以及心脑血管方面疾病的人，戒酒还是非常有必要的，千万不要再去喝酒了。

　　那么哪一类人群戒酒需要谨慎呢?

　　对于老年人来说，如果想要去戒酒的话，尽量要注意一些，一般来说对于60岁以上的老年人来说，还是不建议一次性的彻底把酒戒掉了。有些人会觉得活了大半辈子了，如果这点意志都不坚定的话，那么就白活了。但是对于老年人来说，如果突然间戒酒的话，对自己身体的伤害也是非常大的。而且自己喝酒的时间比较长了，也不能说戒，就马上就能戒掉它了。

　　如果在这个时候戒酒的话，还可能会出现非常强烈的戒断反应，而阶每个人的戒断反应也不一样。其实一般来说老年人并不需要立刻戒酒，因为饮酒对老年人的记忆力以及情绪等方面都是有一定的影响的，但是在戒酒之后，它的中枢神经系统可能会发生很大的变化，但是这种情况下也是非常难以恢复的。所以不建议老年人立刻戒酒，可以慢慢的循序渐进的进行也是可以的。

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