喝酒对我们的身体会有影响吗?很多人都喜欢喝酒，一谈到喝酒就会吸引很多人的眼球，对于喝酒这件事我们要理性看待，而且喝酒不能给我们的身体带来有益的改变，所以很多人开始戒酒，但是要想戒酒就要坚持，不要三天打鱼两天晒网，否则可能酒瘾会越来越严重。一般来说戒酒是一个过程，大家要缓慢坚持下去，避免影响健康。下面郑州专业戒酒的小编给大家总结，戒酒多长时间之后算戒酒?

　　从个人习惯的养成来看，每日必须少量饮酒的人在坚持21天不饮酒的时候，就基本可以算作“戒酒成功”。

　　对于那些本身不是很爱喝酒，郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院）长期大量的饮酒会让人的情绪波动起伏较大，遇到任何事情会易喜易怒，控制不住自身情绪，乱发脾气，尤其是遇到不好的事情更是容易使人暴怒，对自身和外界来说都会产生极大的危害，很多长期酗酒的人会发生家庭不和睦、亲朋好友较反感、外界厌恶感等等。并非每日都要饮酒的人而言，如果您能坚持半年以上不饮酒，则证明你已经养成了“不喝酒”的习惯。

　　“戒酒”之后，你身体的很多部位都会感激你：首先，戒酒之后您的口气会更清新，其次您的肠胃更安全，然后肝脏就会更加年轻，最后是血管会趋于“健康”，血压不高了，血脂正常了，“体检报告”更加完美。

　　言说于此，你还有什么理由不去戒酒，以酒为伴。希望以上内容对您有所帮助，如您有别的疑问可直接联系我们。