吃什么水果可预防醉酒呢？

     葡萄中含有的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成脂类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。

     西瓜味甘性寒，有清热解暑，郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。除烦止渴，降血压的功效。喝酒回来喝杯西瓜汁对预防醉酒十分有益，因为它进入人体后，可以对酒精的吸收产生竞争性抑制，减少酒精进入血液的数量。另一方面，西瓜汁具有明显的利尿作用，可以促进酒精更快地排泄体外。

     酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，香蕉还具有缓解心悸，胸闷等症状的作用。
   
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