&郑州戒酒医院（郑州金水脑康中医院），戒酒的办法认知疗法：通过影视、播送、图像评论等多种传媒方式，让嗜酒者端正对酒的情绪，正确知道酗酒的损害，从思想上坚持纠正喝酒的成瘾行动，社会上舆论干涉和强行的行政手法，对戒酒有绝对的作用，但应发起自动戒酒。nbsp;    戒酒科主任指出，戒酒并不难，无需担心很多，如果患者不愿住院戒酒或没有时间来医院戒酒，患者可在家进行戒酒，但是在戒酒的过程中，家里人一定要做好患者的心理工作，多陪陪患者鼓励他们远离酒的危害，在家中戒酒需注意哪些呢？
    家人在戒酒的过程要有充分的思想准备和坚强的毅力。戒酒者一般在脱离酒的诊疗中都能缓解生理依赖性，但关键是心理依赖性即心瘾的脱离。对饮酒者来说，戒酒是痛苦而又艰辛的过程，也是唯一的选择。所谓饮酒容易戒酒难，是由于药物的生理依赖和心理依赖特点决定的，而所谓生理依赖是指酒精强烈刺激人的中枢神经，使人体出现生化过程全面紊乱，并通过不断反复地用药使人体生理在这种紊乱的基础上形成了新的平衡。至于心理依赖，更是常人匪夷所思，喝酒者断难割舍的。因此，就目前世界各国的情况看，要想戒酒成功，戒酒者自己必须痛下决心，吃苦忍耐。
　　家庭戒酒除了需要做好心理准备外，还要服从戒酒中心的管理，配合医生进行戒酒。作为戒酒者若真心并想彻底戒掉恶习，应积极主动配合医生诊疗，在诊疗期偷偷饮酒，这不仅达不到预期效果，更重要的是在戒断中如果仍和之前一样喝酒，不少喝一点，这就相当于超量饮酒，很容易出现生命危险。在饮食方面家庭戒酒注意哪些戒酒的效果会更好呢？戒酒科主任建议患者在戒酒过程中要合理进食，加强营养，因为长期饮酒者，胃肠功能紊乱，多表现出消化不良和营养吸收不良，体质十分虚弱，抗病能力低下。尤其对于戒断后期的一些稽延症状，虽然也可应用某些药物，但往往收效甚微或不宜久用，关键还在于改善营养，加强体育锻炼，尽快恢复体质。因此，在家庭戒酒诊疗中，戒酒人员的膳食营养、作息制度、活动安排等，一切必须服从管教医生的科学合理安排，如多食易消化食品，加强营养补充多吃水果等等。
　　戒断康复后要配合医生心理诊疗，酒精中毒患者戒断后心理比较脆弱，所以要配合适当的心理诊疗，同时更重要的是家庭成员更多的关怀，让其走出戒断前的阴影，走出新的人生，找回自我！