随着饮酒者增多，人们也逐渐认识到酒精对人类的危害，开始戒酒。除了要戒酒之外，患者在饮食上也要作出调理。郑州戒酒中心中医戒酒科主任指出，戒酒患者饮食方面要注意哪些？
 &郑州戒酒中心（郑州金水脑康中医院），戒酒需要分散注意力，因为一旦酒瘾上来，就可以控制自己做一些感兴趣的事情来替代喝酒，比如老年人会所、下象棋等等，都可以分散老人对酒的注意力。同时也应该多了解喝酒对老人的危害，需要控制自己戒酒。nbsp;  戒酒科主任指出，想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数品种的蔬菜、麦麸、牛奶等。假如习气，无妨在早上喝点燕麦粥，由于人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，可以协助降低中午喝酒的愿望，同时，粥类还可以维护胃黏膜。需求留意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完整排出体外，因而，戒酒的人必需每天补充B族维生素。
    戒酒科主任提醒大家，为了自身健康，最好是适量饮酒。有饮酒习惯的患者，最好是早日戒除酒瘾。