酒量过度最轻便有用的要领是饮用温开水来稀释乙醇，使体内乙醇通过排尿排出体外，平易近间用糖盐水，白醋解酒，效果正确；或饮用果汁类饮料西瓜河南郑州市哪里戒酒好？长期饮酒一旦成瘾，即产生酒精依赖症，对酒精有强烈的欲望，失去自控、丧失意志甚至丧失了正常人的理智，以及做人的尊严，给家庭生活带来不幸，也对工作造成不利影响。因此戒酒会成为眼下一个愈演愈烈的社会问题。汁，藕汁等；某些Y物如维他命b一、b6等对解酒多有一定裨益。希望广大酗酒者能够为了身体健康，放下酒杯，远离酒桌。